Körperkraft. Fokus. Innere Ruhe.

Neue Trainer-Ausbildung

Shaolin Body & Mind

Körperkraft. Beweglichkeit. Fokus. Innere Ruhe.

• Start: 21. November 2026
• Umfang: 9 Live-Wochenenden bis 4. Juli 2027
• Teilnahme: vor Ort in Chemnitz oder zeitgleich live online
• Gesamtpreis: 2.499 € inklusive gesetzlicher Mehrwertsteuer

Sanftes Shaolin Kung Fu · Shaolin Qi Gong · Meditation

Diese ganzheitliche Ausbildung verbindet die körperliche Klarheit des Shaolin Kung Fu mit der regulierenden Praxis des Shaolin Qi Gong und der inneren Ausrichtung der Meditation. Sie führt Schritt für Schritt zu mehr Körperkraft, Fitness, Beweglichkeit, Durchlässigkeit, Koordination, Entspannung, Fokus und innerer Ruhe.

Im Mittelpunkt steht nicht Härte, sondern ein bewusst aufgebautes, sanftes und präzises Training. Du vertiefst deine eigene Praxis und lernst, ausgewählte Inhalte sicher, verständlich und verantwortungsvoll anzuleiten.

Sanftes Shaolin Kung Fu & Körpertraining

• Basisübungen und grundlegende Bewegungsprinzipien
• Basistände, Fußarbeit, Haltung und Körperausrichtung
• Beweglichkeit, Dehnung, Kraft, Kondition und Koordination
• erste Shaolin-Kung-Fu-Form: Lian Huan Quan
• kontrollierte Grundlagen von Angriff, Reaktion und Selbstverteidigung
• achtsame Partnerübungen und eine sichere methodische Vermittlung

Shaolin Qi Gong & Transformation

• Muskel-Sehnen-Bänder-Transformation (Yi Jin Jing)
• grundlegende Prinzipien des Shaolin Qi Gong
• Atem, Struktur, Spannung und Entspannung
• Energieaufbau, Zentrierung und Regeneration
• Verbindung von innerer Arbeit und körperlicher Fitness

Meditation & innere Ausrichtung

• stehende Meditation
• sitzende Meditation
• Atem- und Konzentrationsübungen
• Fokus, Präsenz und innere Ruhe
• Übertragung der Praxis in Training und Alltag

Praxis vertiefen. Sicher anleiten.

• sinnvoller Aufbau einer Übungs- und Unterrichtseinheit
• klare Sprache und verständliche Demonstration
• achtsame Korrektur und verantwortungsvolle Gruppenbegleitung
• Anpassung der Übungen an unterschiedliche Voraussetzungen
• Entwicklung einer authentischen Lehrpräsenz

Dein Ausbildungsformat

Die Ausbildung findet an neun fest terminierten Wochenenden statt. Die Teilnahme ist wahlweise vor Ort im TAO Qi & Prana Zentrum Chemnitz oder zeitgleich über eine interaktive Live-Online-Verbindung möglich.

Es gibt keine aufgezeichneten Unterrichtseinheiten und keine verpflichtenden Selbstlernblöcke. Alle Ausbildungsinhalte werden an den veröffentlichten Terminen live vermittelt.

Begleitende Skripte können ausschließlich als freiwillige Unterstützung zur Vor- und Nachbereitung bereitgestellt werden. Sie ersetzen weder den Live-Unterricht noch die Teilnahme an einem Ausbildungswochenende.

Unterrichtszeiten

Samstag: 09:30 bis 14:00 Uhr

Sonntag: 09:00 bis 13:00 Uhr

Deine neun Ausbildungswochenenden

• 21./22. November 2026
• 12./13. Dezember 2026
• 23./24. Januar 2027
• 06./07. Februar 2027
• 20./21. März 2027
• 10./11. April 2027
• 22./23. Mai 2027
• 19./20. Juni 2027
• 03./04. Juli 2027 – Abschluss und praktische Prüfung

Beginn: Samstag, 21. November 2026, 09:30 Uhr

Abschluss: Sonntag, 4. Juli 2027, 13:00 Uhr

Ist diese Ausbildung das Richtige für dich?

Für Menschen, die Shaolin Kung Fu, Qi Gong und Meditation ganzheitlich verbinden, ihre eigene Praxis vertiefen und ausgewählte Inhalte später achtsam weitergeben möchten. Vorkenntnisse sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich. Entscheidend sind Offenheit, regelmäßige Übungsbereitschaft und die verbindliche Teilnahme am Live-Unterricht.

Abschluss & Zertifikat

Die Ausbildung endet mit einer praktischen Prüfung. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein institutseigenes Zertifikat als „Shaolin Body & Mind Trainer“.

Die Trainerbezeichnung beschreibt den Abschluss dieses privaten Bildungsangebots. Sie ist kein staatlich anerkannter Berufsabschluss und verleiht keine medizinische, psychotherapeutische oder heilkundliche Berufs- oder Behandlungserlaubnis.

Deine Investition & Anmeldung

Im Preis enthalten sind alle neun Live-Ausbildungswochenenden, begleitende Materialien, die praktische Prüfung und das Zertifikat.

Die Anmeldung erfolgt verbindlich über das persönliche Formular auf der verlinkten Anmeldeseite – nicht über einen Ticket-Checkout. Nach Eingang erhältst du die Anmeldebestätigung, die Rechnung und alle organisatorischen Informationen persönlich.

Eine Ratenzahlung kann separat vereinbart werden. Anzahl, Höhe und Fälligkeit der Raten werden vor Abschluss der Ratenvereinbarung schriftlich festgelegt.

Anmeldeschluss: 31. Oktober 2026

Jetzt zur Ausbildung anmelden.

Sichere dir deinen Ausbildungsplatz über das persönliche Anmeldeformular auf der verlinkten Anmeldeseite.

Gut zu wissen

Brauche ich Vorkenntnisse?

Sie sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich. Offenheit und die verbindliche Teilnahme am Live-Unterricht sind entscheidend.

Kann ich online teilnehmen?

Ja. Du kannst zeitgleich und interaktiv live online oder vor Ort in Chemnitz teilnehmen. Es gibt keine Aufzeichnungen.

Ist Ratenzahlung möglich?

Sie kann separat und schriftlich vereinbart werden. Die Konditionen werden vor Abschluss der Ratenvereinbarung festgelegt.

Transparenz & wichtige Hinweise

Für dieses Angebot liegt keine Zulassung durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) vor. Es wird nicht als staatlich zugelassener Fernlehrgang beworben.

Die vermittelten Übungen dienen der Bildung, der eigenen Praxis und der verantwortungsvollen Anleitung. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Es werden keine Heilungs-, Erfolgs- oder Wirkgarantien gegeben. Bei bestehenden gesundheitlichen Beschwerden sollte die Teilnahme vorab ärztlich oder therapeutisch abgeklärt werden.

Zur bestehenden Veranstaltungsseite ↗